7 طرق للحفاظ على الصداقات الخاصة بك بعد الزواج
- 1 احفظ التاريخ
- 2 تجنب الإفراط في المشاركة
- 3 لا تشعر بالذنب
- 4 سبارجي في الوقت المحدد
- 5 متابعة الإدماج
- 6 حافظ على المنظور
- 7 كن أكبر شخص
بعد الزواج ، تبدأ كلمة "يجب" في الظهور في مفرداتك أكثر من أي وقت مضى. "يجب أن نتسكع في وقت قريب" ، وتصبح عبارة شائعة للأصدقاء والعائلة ، ولكن عادة ما يؤدي هذا النوع من التعليقات إلى عدم قيامك أنت وصديقك من خلال المتابعة والتعليق بالفعل. في الواقع ، في أي وقت يكون هناك تغيير كبير في حياتك ، يمكن أن تحرك خطوة واحدة بعيدا عن الحياة والأصدقاء الذين كان لديك من قبل. إذا كنت قد تراجعت وفجأة أدركت أن التقويم الاجتماعي الخاص بك فارغ ، فقد تتساءل عن الحفاظ على صداقات ما بعد الزواج.
سواء كان غالبية أصدقائك منفردين أو في علاقة ، بعد الزواج ، يمكن أن تنمو المسافة بسهولة دون أن تدرك ذلك. على الرغم من أنه من الطبيعي تمامًا أن ترغب في إنفاق الكثير من الوقت مع زوجك الجديد (لا يطلق عليه "مرحلة شهر العسل" من أجل لا شيء) ، ستظل بحاجة إلى رعاية صداقاتك إذا لم ترغب في يذبل.
على الرغم من الطريقة التي يصور بها التلفاز والفيلم النساء كأنهن دائمًا لديهن مجموعة قريبة من الأصدقاء بغض النظر عما ، في الواقع ، يتطلب الأمر قدرًا كبيرًا من التخطيط والجدولة للتحدث بنفس الطريقة قبل الزواج. لذا إذا كنت مهتمًا بطرق الحفاظ على صداقاتك بعد الزواج ، فاطلع على هذه الأفكار.
1 احفظ التاريخ
تمامًا مثلما أرسلت تذكيرًا مهمًا لزفافك ، جرّب التقاط والتقيّد بتاريخ متفق عليه لك ولأصدقائك للاجتماع معًا. حتى لو كان شيئًا بسيطًا مثل تناول القهوة في يوم الجمعة الثالث من كل شهر ، فإنه يظهر التزامًا ويمكن أن يعمل بسهولة في جدول مواعيدك.
2 تجنب الإفراط في المشاركة
وفقًا لموقع Two Of Us ، فإن موقع معلومات من المركز الوطني لموارد الزواج الصحي (NHMRC) ، طريقة مفيدة للحفاظ على الصداقات هي "مقاومة الرغبة في احتكار المحادثة مع قصص الزوجين ، خاصةً إذا لم يكن أصدقاؤك في نفس مرحلة الحياة ". هذا لا يعني أنه لا يمكنك التحدث عن الزواج ، ولكن تأكد فقط من وجود توازن جيد في موضوعات المحادثة.
3 لا تشعر بالذنب
خاصة إذا كنت في مرحلة شهر العسل من زواجك ، فإن أي وقت يقضيه بعيداً عن زوجتك يمكن أن يبدو كأنه خلود وقد تشعر حتى بالأنانية للقيام بذلك. لكن هذا ليس دائما صحي. وقالت الدكتورة إيرين ليفين ، أستاذة الطب النفسي ، لصحيفة The Nest: "إذا شعرت بالذنب بشأن أخذك وقتًا بعيدًا عن زوجك ، تذكر أنه سيجعلك شريكًا أفضل". حتى يكون لديك ليلة الفتيات القديمة الطراز جيدة ولا تشعر بالسوء حيال ذلك.
4 سبارجي في الوقت المحدد
عندما تكون هناك وجبة غداء سريعة هنا وهناك فقط لا تقطعها بعد الآن ، ضع في اعتبارك تخصيص بعض الأوقات ذات الجودة الحقيقية مع أقرب وأعز الأصدقاء. قالت سوزان كويليام ، الخبيرة في علم النفس والعلاقات ، لـ Bride ، يمكنك أن تأخذ عطلة نهاية أسبوع كاملة معًا لخلق ذكريات جديدة. لا يتعين عليك القيام بذلك في كثير من الأحيان ، ولكن من المهم الاستمرار في تبادل الخبرات حتى وإن كنت متزوجًا.
5 متابعة الإدماج
إذا كان لديك مزيج متين من الأصدقاء المتزوجين والأفراد ، فلا تشعر أن عليك الاحتفاظ بها في فئات منفصلة. تعلمت بالطريقة الصعبة من أحد الأصدقاء أن تتم دعوتها للاجتماع معًا وأن تكون الشخص الوحيد الوحيد الذي لا يتم دعوته على الإطلاق. لذا حاول الحفاظ على توازن سليم مع جميع أصدقائك ، بغض النظر عن حالة علاقاتهم.
6 حافظ على المنظور
سواء كان متزوجًا أو أعزبًا ، فقد يبدأ العشب في أن يبدو أكثر خضرة على الجانب الآخر بعد فترة. لذلك من المهم أن تكون منفتحًا وتتحدث عن أي مشاعر حساسة قد تنشأ في صداقتك. قال ليفين للـ "نيست": "قد تتبلور الغيرة في أي اتجاه إذا كان أحد الأصدقاء يغار من أسلوب حياة الآخر". ومع ذلك ، وجدت أن الحصول على كل شيء في العراء يمكن أن يبقي الوحش ذو العينين الخضراء في وضع حرج.
7 كن أكبر شخص
هذا هو درس الحياة من تجربتي الشخصية وليس واحدا يمكنني بسهولة وضعه موضع التنفيذ. في بعض الأحيان ، عندما يتحول النص المفقود إلى أسبوع بدون مكالمة هاتفية ، وبعد شهر من دون رؤيتهم ، فإنك تدرك أنك لا تعرف حتى من هو هذا الشخص على موقع Facebook الخاص بك. إذا كنت محرجًا ، فستفاجأ بعدد الصداقات التي ظننت أنه يمكن استعادتها عندما تتحمّل مسؤولية الظلال عليها لأنك تزوجت. حتى لو لم يقم ذلك بتصحيح الأمور ، على الأقل ستعرف أنك جربت.