الاكتئاب والقلق لدى الأمهات الشابات يصل إلى 50 في المائة خلال جيل واحد
عندما ظهر لأول مرة ، ذكرت 17 في المائة من الحوامل الشابات في دراسة الأطفال في التسعينات أعراض شديدة بما يكفي للإشارة إلى المستويات الإكلينيكية للاكتئاب. كان هذا الرقم مرتفعاً بشكل مثير للقلق في تسعينات القرن الماضي ، ولكن في جيل بناتهم أصبح الأمر أكثر شيوعاً: 25 في المائة من الجيل الثاني من الدراسة - النساء دون سن 24 عاماً اللاتي يصبحن حوامل الآن - يبلّغن عن علامات الاكتئاب والقلق.
بدأ أطفال التسعينات من متابعة الصحة العقلية والبدنية للأسر في المملكة المتحدة في التسعينيات. لم تكن الأمهات الشابات اللواتي استجابن للإبلاغ عنهن يعانين من الاكتئاب أو يطلبن المساعدة. بدلا من ذلك ، أجابت النساء على الأسئلة دون الكشف عن هويتهن حول شعورهن خلال الأسبوعين الماضيين.
لم يتم تغيير الأسئلة أبداً ، بحيث ردت النساء اللواتي تجاوبن في التسعينات على نفس الأسئلة حول حياتهن كجيل ابنتهن في عام 2010. وهذا يعني أن العديد من النساء اللواتي شاركن سيكون لديهن اكتئاب أو قلق سريري دون أن يعترفن به في الواقع.
في دراسة نشرت في مجلة The Lancet ، اقترحت أنا وزملائي أيضا أن الكثير من النساء الشابات يعانون. وهناك أيضا آثار بالنسبة للطفل الذي لم يولد بعد.
كيف يؤثر اكتئاب ما قبل الولادة على الأطفال
نحن نعلم أن الاكتئاب والقلق لدى الأمهات يمكن أن يكون لهن تأثير على طفلهن في أي مرحلة من حياة الطفل. يمكن القول ، على أية حال ، إن الاكتئاب قبل الولادة - الذي يحدث أثناء الحمل - هو الفترة الأكثر خطورة على الطفل.
أثناء الحمل ، يتم أيضًا تناول هرمونات التوتر والعواقب الفيزيولوجية الأخرى للاكتئاب والقلق التي تنتشر في نظام الأم من قبل الجنين النامي ، من خلال المشيمة وفي الرحم. هذا يمكن أن يغير الطريقة التي يتطور بها نظام ضغط الطفل.
يأتي الاكتئاب خلال وبعد الحمل في وقت حرج بالنسبة للطفل. يمكن أن يجعل الأمر أكثر صعوبة بالنسبة للأم التفاعل مع طفلها ، وخاصة في الأوقات التي يكون فيها الطفل يعاني من الكرب. قد يتم التقاط طرق التفكير والظهور المكتئبة من قبل الطفل في دورة مستمرة من السلوك المعرف.
ماذا وراء الزيادة؟
من الصعب جداً إثبات ما الذي قد يؤدي إلى زيادة الشابات الحوامل اللواتي يشعرن بهذه الطريقة. ومع ذلك ، عند محاولة فهم الارتفاعات في القلق والاكتئاب ، يمكننا أن ننظر إلى ما تغير عبر الأجيال.
من الممكن أن يكون هذا الجيل الجديد من النساء الحوامل أكثر راحة ويتحدثن عن عواطفهن وأكثر قدرة على الإجابة على الأسئلة بدقة. في هذه الحالة ، لا ينفي حقيقة أن 25٪ من النساء الحوامل اليوم مصابات بالاكتئاب ، ولكن قد يشير ذلك إلى أنه في التسعينات كان مرتفعًا بالمثل ولكن النساء أقل قدرة أو راغبات في التعبير عنه.
ومع ذلك ، كان هناك تغيران رئيسيان في مستويات معيشة الأمهات الشابات في العقود الثلاثة الأخيرة التي كان يمكن أن تسبب زيادة حقيقية في الاكتئاب.
لقد حدثت زيادة كبيرة في الأمومة العاملة منذ التسعينيات ، مع وصول المزيد من الشابات إلى مستويات أعلى من التعليم ورغبات في الحصول على وظيفة. إن ارتفاع تكاليف المعيشة وارتفاع أسعار المنازل يعني أنه لا يوجد خيار كبير لمعظم النساء والدخل من امرأة ، وأن شريكها هو القاعدة. إن العبء المادي للعمل أثناء الحمل ، والضغوط المالية لأجور الأمومة غير المؤكدة في كثير من الأحيان ، والتأثير النفسي المترتب على توقع الحياة المهنية المثالية والعائلة ، كلها من المحتمل أن يكون لها أثرها. يلعب الشركاء أيضًا دورًا حيويًا في تقاسم هذا العبء ويمكنهم أيضًا الحصول على الدعم.
سيكون الجيل الذي يدخل الأمومة الآن أول من ينمو إلى جانب وسائل التواصل الاجتماعي. عندما بدأ فيس بوك في عام 2004 ، كان الأطفال الذين ولدوا في بداية الدراسة في أوائل مراهقتهم. هذا الجيل من الأمهات الشابات سيغمرهن المزيد من المعلومات والمقارنات الاجتماعية عندما يدخلن في حملهن الأول ، وقد اقترح أن الوصمة المحتملة والعزلة الاجتماعية لكون الأم الحامل الصغيرة قد تتفاقم بسبب وسائل الإعلام الاجتماعية.
التصدي للاكتئاب ما قبل الولادة
من المهم ألا يستخدم البحث مثل هذا لإلقاء اللوم على الأمهات ، وزيادة الشعور بالذنب المرهق المرتبط بالأمومة. يجب أن يستخدم بدلاً من ذلك لدعم العائلات التي تحتاج إلى مساعدة. هناك أدلة متزايدة تشير إلى أن المخاطر التي يتعرض لها الطفل من الاكتئاب السابق للولادة ليست حتمية ويمكن محاصرتها بالبيئات الإيجابية والأسر والمجتمعات الداعمة.
يتم فحص الاكتئاب السابق للولادة بشكل روتيني من قبل القابلات ، على النحو الموصى به في الإرشادات الوطنية. ومع ذلك ، في معظم المناطق ، في أي مكان بالقرب من العديد من النساء اللواتي يشيرن إلى مستويات عالية من الأعراض في هذه الأنواع من الاستطلاعات تأتي في الواقع للحصول على مساعدة من القابلات أو الممارسين العامين.
قد يكون هذا لأن النساء لا يميزن مع علامة الاكتئاب. تم الإبلاغ عن الأعراض التي كانت تقود الزيادة في الصحة العقلية السيئة في دراستنا مشاعر الخوف وطغت. تشير الدلائل الإرشادية حاليًا إلى أنه يجب على القابلات التفكير في السؤال عن القلق كاقتراح اختياري ، ولكن دراستنا توصلت إلى أن هذا قد يكون مهمًا للغاية. يمكن للمناقشات حول العواطف أو أي شيء تشعر المرأة بالارتياح له ، بدلا من شروط مثل الاكتئاب ، مساعدة المزيد من النساء في التقدم.
ومع ذلك ، تبقى القضية هي أنه إذا كان الاكتئاب والقلق أكثر شيوعًا بين الأمهات الشابات ، فمن المرجح أن هناك الكثير من النساء اللواتي يدعمهن أكثر مما تستطيع الخدمات المتخصصة التعامل معه. لا توجد موارد كافية.
بالإضافة إلى المزيد من التمويل لمثل هذه الخدمات ، يجب أن يكون هناك دعم داخل المجتمع. ربما حان الوقت أيضاً للحديث عن الكيفية التي قد تحتاج الحياة الحديثة إلى تغييرها لدعم النساء الشابات ، قبل أن يؤدي هذا الارتفاع في الكآبة السابقة للولادة إلى تأثيره على الجيل القادم أيضاً.
ريبيكا بيرسون هي محاضرة في علم الأوبئة النفسية بجامعة بريستول.
ظهر هذا المقال في البداية على The Conversation.
