خفقان القلب في الحمل

محتوى:

{title}

في هذه المادة

  • ما هو خفقان القلب؟
  • أسباب خفقان القلب في الحمل
  • أعراض خفقان القلب أثناء الحمل
  • تشخيص خفقان القلب أثناء الحمل
  • التعامل مع خفقان القلب
  • متى يجب عليك استدعاء الطبيب؟

الحمل يجلب العديد من التغييرات في جسم المرأة وزيادة معدل ضربات القلب أو خفقان القلب هي واحدة منها. على الرغم من أنك قد تشعر بالذهول إذا كنت تواجه خفقان لأول مرة. هذا هو أمر شائع جدا أثناء الحمل. اقرأ المقالة التالية لمعرفة كل شيء عن خفقان القلب وكيف يمكنك إدارتها بفعالية أثناء الحمل.

ما هو خفقان القلب؟

يحدث خفقان القلب بسبب تغيرات القلب والأوعية الدموية في جسمك أثناء الحمل. هناك ما يقرب من 50 في المئة زيادة في حجم الدم في الحمل. وبالتالي ، فإن زيادة حجم الدم يؤدي إلى خفقان القلب - وهي حالة يمكن أن تشعر فيها بدقات قلبك التي تنبض بمعدل أعلى بكثير. قد تواجه هذه الأحاسيس في الحلق أو الصدر. على الرغم من أن معظم حالات الخفقان خلال فترة الحمل المبكرة غير ضارة وعادة ما تهدأ من تلقاء نفسها ، إلا أنه في بعض الأحيان قد يكون مؤشرا لبعض المضاعفات الطبية الأساسية.

أسباب خفقان القلب في الحمل

فيما يلي بعض أسباب سرعة قلبك أو خفقان القلب في الحمل:

1. التغييرات في حجم الدم

هناك زيادة في كمية الدم في الجسم أثناء الحمل. المزيد من كمية الدم تعني أن القلب يجب أن يعمل بشكل إضافي لضخ الدم الزائد. يشير معدل ضربات القلب المتزايد إلى حقيقة أن قلبك يعمل بجد وإرسال الدم إلى أجزاء الجسم المختلفة ، بما في ذلك المشيمة.

2. تغيير الهرمونات في الحمل

الحمل يزيد من مستوى البروجسترون في الجسم. زيادة كميات البروجسترون مسؤولة أيضا عن زيادة معدل ضربات القلب.

3. عواطف الحمل المتغيرة

قد تلاحظ أو تختبر نفسك تتقاتل مع مشاعر مختلفة أثناء الحمل. هذا هو أيضا أحد الآثار الجانبية للهرمونات المتقلبة في الجسم. الإجهاد والقلق أثناء الحمل يؤدي إلى زيادة نبضات القلب.

{title}

4. حالة طبية أو مرض

في بعض الأحيان ، قد تؤدي بعض الحالات الصحية أثناء الحمل ، مثل الغدة الدرقية أو الأنيميا أو انخفاض نسبة السكر في الدم أو حالات طبية أخرى ، إلى خفقان القلب. على الرغم من أن خفقان القلب غير ضار أثناء الحمل ، إلا أنه قد يشير في بعض الأحيان إلى وجود أمراض طبية أخرى.

5. تناول المشروبات بالكافيين

قد يسبب ارتفاع كمية الكافيين في الدم أثناء الحمل زيادة معدل ضربات القلب. لذلك ، إذا كنت تشرب المزيد من القهوة أو الشاي خلال فترة الحمل ، فقد تعاني من زيادة معدل ضربات القلب. لهذا السبب أوصى معظم الأطباء النساء الحوامل للحد من تناول الكافيين.

أعراض خفقان القلب أثناء الحمل

قد تعاني النساء المختلفات من خفقان في القلب أو قصور في التنفس أثناء الحمل بطريقة مختلفة. ومع ذلك ، فقد قمنا بإدراج بعض المشاعر أو الأعراض الشائعة التي قد تعاني منها أثناء الحمل:

  • معدل ضربات القلب المفرط أو المتزايد
  • صعوبة في التنفس
  • ضوء الصلابة
  • الشعور العام بعدم الارتياح

هذه بعض من الأعراض الشائعة للخفقان القلب.

تشخيص خفقان القلب أثناء الحمل

بمجرد أن تبلغ الطبيب عن أعراضك ، سيُسأل عن تاريخك الطبي. ﺳﻮف ﻳﺴﺘﻔﺴﺮ ﻃﺒﻴﺒﻚ أﻳﻀﺎً إذا آﻨﺖ ﻗﺪ ﺗﻌﺮﺿﺖ ﻟﺨﺸﻮخ ﺧﻠﻔﻲ ﻗﺒﻞ أو إذا آﺎن أﺣﺪ أﻓﺮاد ﻋﺎﺋﻠﺘﻚ اﻟﻤﻘﺮﺑﻴﻦ ﻳﻌﺎﻧﻲ ﻣﻦ ﺧﺜﺮة ﻓﻲ اﻟﻘﻠﺐ. قد يطلب منك الطبيب الخضوع للاختبارات التالية:

  • قد يُطلب منك ارتداء جهاز هولتر لمراقبة معدل ضربات قلبك لمدة تتراوح من 24 إلى 48 ساعة لمعرفة أي شيء غير طبيعي.
  • يمكن قياس النشاط الكهربائي لقلبك.
  • يمكن إجراء اختبارات الدم للتحقق من حالات مثل الغدة الدرقية الخ.

قد تضطر إلى الخضوع لفحوصات أو فحوصات إضافية إذا كان طبيبك يشك في أي مضاعفات.

التعامل مع خفقان القلب

قد تتساءل عن كيفية إيقاف خفقان القلب أثناء الحمل. هنا لدينا بعض التدابير التي يمكنك اعتمادها بسهولة لتقليل أعراض خفقان القلب أثناء الحمل:

1. خذ راحة كافية

في الغالب قد تهدأ خفقان القلب عندما تأخذ كمية كافية من الراحة. اجعل نفسك تشعر بالراحة والاستلقاء على سريرك اخذ قيلولة قصيرة لتشعر بتحسن.

2. رعاية من الجسم السائل المدخول

الحمل قد يجعلك عرضة للجفاف والجفاف ، بدوره ، يمكن أن يؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب. لذلك ، حافظ على رطوبة جسمك عن طريق شرب كمية كافية من الماء والسوائل الأخرى لمنع الجفاف.

{title}

3. إدارة العواطف الخاصة بك

من الشائع جدا أن تخضع أي امرأة حامل لبعض المشاعر المتغيرة أثناء الحمل. يمكنك اتباع أي تقنية الاسترخاء مثل اليوغا والتأمل أو ممارسة الرياضة. ومع ذلك ، ننصح باستشارة طبيبك قبل إجراء أي من هذه التغييرات في نمط حياتك.

4. ابق بعيدا عن المشغلات

بعض المواد الغذائية مثل القهوة والشاي وغيرها من المشروبات التي تحتوي على الكافيين قد تؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب أثناء الحمل. يجب تجنب تناول هذه المنتجات إلى الحد الأدنى.

5. تجنب المجهود البدني

لا ينصح بأي نوع من المجهود البدني في الحمل. قد لا يؤذي طفلك ولا طفلك فحسب ، بل قد يؤدي أيضًا إلى زيادة معدل ضربات القلب أو خفقان القلب.

6. الامتناع عن استهلاك الأدوية المنشطة

بعض الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية لعلاج نزلات البرد والسعال قد تحتوي على منبهات. الأدوية المنشطة قد تؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب. استشر طبيبك قبل تناول أي من هذه الأدوية بنفسك.

7. حدد الأسباب

وبصرف النظر عن بعض المواد الغذائية ، قد تؤدي بعض الحالات في بعض الأحيان إلى زيادة معدل ضربات القلب. لذلك ، إذا كنت تعاني من خفقان القلب بانتظام أثناء الحمل ، فستكون فكرة جيدة أن تقوم بعمل مذكرات وتتبع ما يمكن أن يكون الأسباب المحتملة ومن ثم قد تتجنب القيام بهذا النشاط أو تناول ذلك الطعام الذي قد يسبب قلبًا الخفقان.

8. خذ دش الماء البارد

أفضل طريقة للسيطرة على خفقان قلبك هو أخذ دش ماء بارد. الماء البارد يحصل على معدل ضربات القلب إلى وضعها الطبيعي ويجعلك تشعر بتحسن واسترخاء.

{title}

متى يجب عليك استدعاء الطبيب؟

كما نوقش أعلاه ، خفقان القلب في الثلث الثاني من الحمل أو خفقان القلب في الثلث الثالث من الحمل هو ظاهرة شائعة في الحمل ولا يوجد ما يشعر بالقلق بشأنه. ومع ذلك ، فمن المستحسن بشدة أنه إذا شعرت بأي من الأعراض التالية ، يجب عليك طلب المساعدة الطبية الفورية أو الاتصال بالطبيب:

  • شعور الدوخة
  • تواجه ضيق في التنفس أو صعوبة في التنفس
  • كنت تعاني من التعرق المفرط
  • تشعر بالضيق في الصدر أو الذراعين أو الفك
  • تشعر أنك قد تخرج أو تضعف
  • كنت تواجه خفقان القلب غير عادية في كثير من الأحيان

إذا قمت بتسجيل أي من الأعراض المذكورة أعلاه أثناء الحمل ، فقد يكون ذلك بسبب بعض الحالات الأساسية. من المهم أن يتم إجراء فحص كامل لاستبعاد قلق أي مضاعفات محتملة.

المقال السابق المقالة القادمة

توصيات للأمهات‼