كيفية الاستفادة القصوى من الأسابيع الأخيرة من الحمل
إذا طلب مقدم الرعاية الصحية الراحة في الفراش أثناء الحمل ، فيمكن أن يشعر كل يوم 40 ساعة. وحتى بالنسبة لأولئك الذين لا يجلسون في الفراش ، فإن الأيام الأخيرة من الحمل قد تشعر بنفس الشعور. نحن هنا للمساعدة في الكثير من الأفكار لتمضية الوقت بشكل منتج وسلمي. سوف يكون الطفل هنا قبل أن تعرف ذلك ، لذلك شنق في هناك!
1. اللحاق بك على القراءة
القراءة هي وسيلة رائعة لتزج نفسك في عالم مختلف. إذا سأل أي شخص ما الذي يمكنهم فعله للمساعدة ، فاطلب منهم القيام برحلة إلى المكتبة لالتقاط مجموعة عشوائية من الكتب التي يعتقدون أنهم قد يعجبك. إذا كنت ترغب في اختيار كتبك الخاصة ، فإن Kindle لديها خيار مستوى الدخول بأقل من 80 دولارًا. يعد الوصول إلى كتبك المفضلة أو اكتشاف كتب جديدة أرخص وأسهل من أي وقت مضى.
2. علم نفسك أن حك أو الكروشيه
إنه شعور مرضٍ رائع أن ترى شخصًا يرتدي شيئًا ما صنعته. هناك الآلاف من مقاطع الفيديو التعليمية المتاحة على موقع youtube لتبدأ بها ، بينما تحتوي مواقع الويب مثل Ravelry على الكثير من الأنماط المجانية التي يمكنك متابعتها. القبعات والبطانيات هي مشاريع سهلة الاستخدام. إذا كنت تعرف بالفعل طريقك حول خصلة خيوط ، فاخذ الوقت الكافي لتعلم المزيد من الغرز المعقدة أو إنشاء مشاريع أكبر.
3. سجل القصاصات
خذ هذا الوقت الكافي لإدارة الصور وإنشاء شيء يمكنك الاستمتاع به أنت وطفلك في المستقبل. يوفر Shutterfly بشكل متكرر طباعة الصور بسعر مخفض ، أو حتى مجاني ، وتحميل جميع صورك سريع وسهل. قم بإنشاء كتب ذات طابع خاص لحفل الزفاف أو استحمام الطفل أو الحمل أو أي شيء تريد مشاركته مع طفلك الصغير في يوم من الأيام.
4. تعلم لغة أخرى
تريد حقا الحصول على عقلك النار؟ حاول تعلم لغة مختلفة. تقدم Duolingo دورات مجانية عبر الإنترنت باللغات الإسبانية والفرنسية والبرتغالية وغيرها. يمكنك أيضا شراء برامج مثل حجر رشيد. تعتبر معرفة لغة أخرى مهارة مفيدة يمكن أن تكون مفيدة بشكل لا يصدق ، خاصة إذا قررت العودة إلى القوة العاملة بعد وصول الطفل.
5. العودة إلى المدرسة
تقدم العديد من الكليات دورات عبر الإنترنت. تابع تعليمك واحصل على بعض الدورات الجامعية تحت حزامك. إذا كان لديك بالفعل درجة ، خذ شيئًا جديدًا كنت دائمًا فضوليًا. أنت أبدا قديمة جدا للمدرسة.
6. تفقد نفسك على Pinterest
صمم حضانة ، أو خطط لحفلة ، أو تعلم نصائح للتصوير الفوتوغرافي ، أو ابحث عن بعض الحرف اليدوية المذهلة — أي شيء تريد القيام به يمكنك العثور عليه في Pinterest. إذا لم تكن بالفعل على Pinterest ، فاحذر أن يكون الإدمان!
7. العثور على تاريخ الاستحقاق الأصدقاء
تحقق من مجتمع Mom365 والتواصل مع الأمهات الأخريات المستحقة في نفس الوقت تقريبًا. تحدث مع أمهات أخريات حول ما تشعر به وكيف حالك وما تريده لطفلك. إن الوصول إلى الأمهات الأخريات اللائي يفهمن ما تمر به سيساعدك على الشعور بأنك أقل عزلة.
8. العمل من المنزل
إذا كان عملك الحالي يسمح لك بالعمل عن بعد ، فضع ساعات في المنزل. ليس الأمر ممتعًا تمامًا ، لكنه سيبقيك مشغولًا. إذا لم يكن لديك خيار العمل من المنزل ، يمكنك أن تجرب يدك في بيع منتجات مثل Scentsy أو Jamberry. يمكن أن يؤدي الاتصال بأصدقائك وأصدقائك من خلال وسائل التواصل الاجتماعي إلى توليد بعض الدخل الإضافي ومساعدتك على قضاء الوقت.
9. تسوق عبر الإنترنت
لا ينبغي عليك الركض إلى المتجر في الوقت الحالي ، لذا اعثر على ما تحتاجه عبر الإنترنت. تقدم العديد من محلات البقالة خدمة التوصيل إلى المنازل ، حتى تتمكن من القيام بأكثر التسوق الدنيوية من السرير المريح. استعرض خيارات الحضانة لطفلك ، وقراءة المراجعات ، واستمتع بالتخطيط لليوم الذي يمكنك فيه التجول دون قلق.