هل استخدام الميكروويف أثناء الحمل آمن؟
- هل يمكن للمرأة الحامل استخدام الميكروويف؟
- نصائح لاستخدام الميكروويف بأمان أثناء الحمل
- هل يمكنك تناول الطعام ميكرووافيد عند الحامل؟
في هذه المادة
- هل يمكن للمرأة الحامل استخدام الميكروويف؟
- نصائح لاستخدام الميكروويف بأمان أثناء الحمل
- هل يمكنك تناول الطعام ميكرووافيد عند الحامل؟
يبسط الميكروويف حياة المرأة والآن يوجد في كل بيت تقريبا. انها مريحة للاستخدام والأهم من ذلك أنها توفر الوقت. لكن هل يمكن للمرأة الحامل أن تستخدمه؟ هل يمكن أن يؤثر الميكروويف على حياة طفلك؟ لذا ، كأم جديدة يجب عليك جمع كل المعلومات الصحيحة عن الميكروويف وآثاره على طفلك لأن الوقاية أفضل دائما من العلاج.
هل يمكن للمرأة الحامل استخدام الميكروويف؟
بعض البحوث التي أجريت على استخدام الميكروويف من قبل النساء الحوامل وضعت الحقائق التالية:
- لا يمكن الكشف عن الإشعاع المنبعث من الميكروويف بالعين المجردة لأنه عديم الرائحة وغير مرئي.
- من الأفضل تجنب استخدام الميكروويف في حالة عدم قفل الأبواب أو تلفها.
- ويعتقد أن أجهزة الميكروويف المستخدمة منذ أكثر من عامين لديها تسرب أعلى بالمقارنة مع الموديلات الأحدث.
- فميكروويف يتسرب ، ويمكن أن يكون إشعاعه ضارًا للمرأة الحامل ، حيث يمكن أن تصل الأمواج إلى 12 سم وتتعرض المرأة الحامل التي تقترب جدًا من الميكروويف إلى الموجات الضارة.
- لا بد أن يحدث تسرب من الميكروويف إذا ما تم كسر الأبواب أو تلفها.
- يمكن أن تؤدي إشعاعات الموجات الدقيقة أثناء الحمل إلى بعض الآثار الخطيرة مثل الإجهاض ، والطفل المصاب بسوء التغذية عند الولادة ، وموت الخلايا وحتى العقم.
- هناك فرصة كبيرة لإيصال الرضيع المصاب بالربو إذا تعرضت الأم للحقول الكهرومغناطيسية أثناء الحمل.
نصائح لاستخدام الميكروويف بأمان أثناء الحمل
من المستحسن استخدام الميكروويف عن طريق اتباع جميع معايير السلامة المذكورة أدناه:
- تأكد من أن الميكروويف آمن للاستخدام ولا يتسرب.
- من المستحسن وضع وعاء الطعام داخل الميكروويف ، وتعيين درجات الحرارة والمشي بعيدا حتى يتم ذلك. هذه الممارسة سوف تبقيك بعيدا عن المجالات الكهرومغناطيسية.
- إذا كنت قد اشتريت جهاز ميكروويف جديدًا ، فانتظر وصول الفني إلى المنزل وشرح طريقة العمل مع العرض التوضيحي.
- سواء كنت مستخدمًا منتظمًا أو مستخدمًا جديدًا ، يجب عليك قراءة جميع التعليمات في الدليل بعناية قبل تشغيل الفرن.
- تجنّب استخدام الميكروويف لفترة طويلة جدًا وتسخين الطعام في الميكروويف.
- إذا كنت تستخدم الميكروويف لفترة طويلة ، فمن الأفضل شراء جهاز جديد. منذ النماذج القديمة لديها المزيد من فرص التسرب.
- عند شراء ميكروويف ابحث عن اعتماد BIS أو علامة ISI.
- قم بتسخين الطعام في سلطانيات آمنة للميكروويف وتجنب تسخينه في أوعية بلاستيكية حيث يمكن مزجه مع الطعام الذي تتناوله.
- احرص دائمًا على ارتداء القفازات أثناء إدخال أو إزالة صواني الطعام من الميكروويف.
- تأكد من أن تبقى على مسافة جيدة بعيداً أثناء رفع الأغطية من الأطباق المطبوخة لتجنب حروق البخار.
هل يمكنك تناول الطعام ميكرووافيد عند الحامل؟
يمكنك تناول الطعام المطبوخ بالميكروويف ولكن لا ينبغي أن يكون محموما. عندما يتم طهي الطعام في الميكروويف ، لا يتغير شكله الجزيئي أو هيكله. لذلك ، يمكن الاستنتاج أن الطعام غير ملوث. أيضا ، حتى الآن لم تستنتج أي من الدراسات أن القيمة الغذائية للطعام تنخفض بطهوها في الميكروويف. على العكس من ذلك ، يعتقد أن الطهي بالموجات الدقيقة يحتفظ بالعديد من العناصر الغذائية والمعادن في الطعام مقارنة بالطريقة التقليدية للطهي. كنت قد شهدت ذلك مرات عديدة ، يحصل على تسخين الطعام في الميكروويف بشكل غير متساو ويحصل ساخنة للغاية في بعض الأحيان. لذا ، تأكد من أن الطعام يبرد ويصل إلى درجة حرارة الغرفة قبل استهلاكه.
الميكروويف ، عندما تستخدم بشكل صحيح ، لن تشكل أي تهديد لك أو للطفل في داخلك. أيضا ، يعتقد أن الموجات الدقيقة تنبعث منها إشعاعات أقل بكثير وفقا لتقارير ادارة الاغذية والعقاقير. لذلك ، من الآمن استخدام الميكروويف مع العناية المناسبة والاحتياطات.