الفترة بعد الإجهاض - الأعراض والتغييرات ونصائح للعناية الذاتية

محتوى:

{title}

في هذه المادة

  • متى تبدأ الفترات بعد الإجهاض؟
  • علامة وأعراض الحيض بعد الإجهاض
  • التغييرات في الدورة الشهرية بعد الإجهاض
  • ماذا لو كان لديك فترة غير طبيعية؟
  • دواء لتقلصات الطمث
  • نصائح للرعاية الذاتية بعد الإجهاض
  • متى تتصل بطبيبك؟

قد تشعر بعض النساء بتفكير قلقي قليلاً في الفترة التالية بعد الإجهاض. قد تكون عملية الانتعاش مختلفة لكل امرأة لأنها تعتمد على عوامل مثل كيفية تعامل أجسامها مع الإجهاض ، ومدى رعايتها لصحتها بعد الإجهاض ، ومدى تقدم الحمل قبل الإجهاض.

ولكن من المهم أن نفهم الفرق بين النزيف بعد الإجهاض وبدء فترات منتظمة بعد الإجهاض. في حالة الإجهاض الجراحي ، يكون النزيف بعد العملية طبيعيًا ولا يجب أن يخطئ في الدورة الشهرية العادية.

علاوة على ذلك ، قد يشكل الإجهاض الذي يحدث في الثلث الثاني من الحمل مشكلات صحية جسدية وذهنية على حد سواء. على العموم ، تعاني معظم النساء عادة من فترات غير منتظمة أو متأخرة بعد الإجهاض.

متى تبدأ الفترات بعد الإجهاض؟

{title}

بعد الإجهاض ، يعتبر بعض النزف لمدة 2 إلى 6 أسابيع أمرًا طبيعيًا. وعادة ما يكون النزيف بعد الإجهاض أثقل في البداية ، ولكنه قد يصبح أخف في النهاية. بعد أن ينخفض ​​نزيف الانتعاش ، قد يبدأ الجسم في التحضير لدورة الفترة الأولى بعد الإجهاض الذي قد يستغرق عدة أسابيع.

من المرجح أن تحصل النساء اللواتي يعانين من الإجهاض خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل على الفترة الأولى بعد الإجهاض خلال 4 إلى 8 أسابيع. ومع ذلك ، في حالة ما إذا كان يبدو أن نزيف الانتعاش قد يمتد لمدة تزيد عن 8 أسابيع ولم تبدأ الفترة العادية بعد ، فاتصل بطبيبك.

من المهم أيضا أن نضع في اعتبارنا أنه حتى بعد الإجهاض قد تكون مستويات هرمون الحمل في الجسم عالية والتي يمكن أن تسبب تغيرات في الدورة الشهرية. أيضا ، لا يؤثر الإجهاض على الخصوبة. لذلك في حالة ممارسة الجنس بدون حماية ، يمكنك الحمل مرة أخرى

علامة وأعراض الحيض بعد الإجهاض

{title}

بعض علامات وأعراض الحيض بعد الإجهاض يمكن أن تكون:

  • بعد إجراء الإجهاض الجراحي ، من الطبيعي أن تعاني من نزيف حاد ، لا نزف أو نزيف غير منتظم لعدة أسابيع.
  • بعد الإجهاض عن طريق إجراء طبي ، يعتبر النزيف الأكثر ثقلاً من الإجهاض الجراحي أمرًا طبيعيًا.
  • قد تمر بعض الأنسجة أثناء النزيف الذي يستمر عادة لبضعة أيام.
  • في بعض الأحيان ، يستغرق الأمر بعض الوقت حتى تبدأ الفترة العادية. قد يستغرق جسمك وقتًا أكبر للشفاء من عملية الإجهاض أو لطرد هرمونات الحمل من جسمك. قد تحصل أيضًا على فترة تأخير إذا كنت تعاني من الإجهاد والاكتئاب.

التغييرات في الدورة الشهرية بعد الإجهاض

قد تكون هناك بعض التغييرات في دورة الفترة بعد الإجهاض والتي يمكن أن تكون على النحو التالي:

1. التغيير في التدفق

إذا كان الإجهاض من خلال عملية جراحية ، في المرة الأولى التي تحصل فيها على الدورة الشهرية ، قد يكون التدفق أخف. علاوة على ذلك ، قد يستمر فقط لبضعة أيام ، على عكس الفترة العادية. ولكن في حالة تعرضك لنزيف حاد يستمر بشكل غير معتاد لعدة أيام ، اتصل بطبيبك. ومع ذلك ، إذا كان الإجهاض من خلال الوسائل الطبية ، فقد تعاني من فترات شديدة.

2. بعض الأعراض الجديدة

قد تجد أن الفترات التي تلي الإجهاض تختلف عن الفترات العادية. قد تعاني الآن من تشنجات مؤلمة ، أو جلطات دم كبيرة أو بعض أعراض الحمل مثل ألم الظهر السفلي ، وتورم الثدي ، والتعب. من المرجح أن تستمر هذه التغييرات لعدد قليل من دورات الحيض.

3. فترة غير منتظمة

بعد الإجهاض ، من المرجح أن تعاني من مخالفات أثناء الحائض. على سبيل المثال ، قد تلاحظ نزيفًا خفيفًا بعد أسبوعين من الفترة. يمكن أن تحدث التشوهات بسبب وجود هرمونات الحمل في جسمك.

ماذا لو كان لديك فترة غير طبيعية؟

الإنهاء المفاجئ للحمل يمكن أن يربك جسدك. قد يستغرق الجسم بعض الوقت للتخلص من هرمونات الحمل والعودة إلى دورته العادية. يمكن أن يؤدي وجود هرمونات الحمل في الجسم إلى حدوث بعض التغييرات أو التأخير في دورة الحيض أو يسبب فترة غير منتظمة بعد الإجهاض.

خلال الفترة الأولى بعد الإجهاض ، قد يحدث نزيف حاد مصحوب بجلطات دم وتشنج. إنها طريقة الجسم لطرد جميع الأنسجة والمنتجات المتبقية من الحمل. قد تواجه هذا في دورات الطمث القليلة التالية.

دواء لتقلصات الطمث

قد يقترح طبيبك مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الأيبوبروفين أو الأسيتامينوفين أو النابروكسين لتقلصات الطمث الخفيفة. قد يكون من المفيد تناول هذه الأدوية بمجرد بدء التقلصات أو النزيف. قد يؤدي وضع زجاجة ساخنة ملفوفة بمنشفة أو وسادة تسخين أسفل الظهر أو المعدة إلى تخفيف الألم. يمكنك أيضا محاولة دعم قدميك أو النظر في أخذ حبوب منع الحمل ولكن فقط بعد استشارة الطبيب.

نصائح للرعاية الذاتية بعد الإجهاض

يمكن أن يؤثر الإجهاض على المرأة جسديا وذهنيا. ولذلك ، فمن الأهمية بمكان أن تعتني بصحة المرء بعد الإجهاض من أجل الشفاء التام في الوقت المناسب. بعض النصائح المفيدة مذكورة أدناه:

  • خذ راحة كافية وأكل نظام غذائي صحي
  • اشرك الدعم العاطفي للعائلة والأصدقاء لمساعدتك في التعامل مع الموقف
  • تجنب الجماع غير المحمي مع شريكك
  • ضمان الفحوصات المنتظمة ومتابعة الرعاية مع طبيبك
  • تجنب رفع الأشياء الثقيلة

متى تتصل بطبيبك؟

من المستحسن الاتصال بطبيبك إذا كنت تعاني من نزيف حاد ينقع في حشيتين أو أكثر في ساعة أو جلطات دم كبيرة إلى جانب تشنج مؤلم. في حالة تمرير النساء للأنسجة بتشنّج مؤلم ، يمكنك تجربة إفرازات مهبلية كريهة الرائحة أو إجراء درجات حرارة عالية تتطلب تدخل طبي. قد تواجه بعض النساء فترات متأخرة بعد الإجهاض. ومع ذلك ، إذا لم تكن هناك علامات على فترات ما بعد الإجهاض ، فقد يكون ذلك سبباً للقلق. أيضا ، فإن النزيف بعد الإجهاض ما يصل إلى 8 أسابيع أو أكثر سوف يحتاج إلى عناية طبية. ويمكن أن يحدث أيضا أن بعض النساء قد يحصلن على أول فترة لهن ولكنهن يتخطان فترة حياتهن الثانية بعد الإجهاض. في هذه الحالة ، قد يرغب المرء في إجراء اختبار الحمل أو استشارة الطبيب.

من الطبيعي تجربة بعض الانحرافات أثناء الحائض بعد الإجهاض. ومع ذلك ، في حالة وجود أي شك ، فمن المستحسن دائما استشارة الطبيب للحصول على التوجيه اللازم والعلاج في الوقت المناسب. لا تقلق بلا داع ، وتبقى خالية من الإجهاد ، بالإضافة إلى أخذ قسط جيد من الراحة وتناول الطعام الصحي ، إلى حد كبير في مساعدة جسمك على التعافي من صدمة الإجهاض.

الآثار الجانبية الجسدية والعاطفية بعد الإجهاض
الاعتناء بنفسك بعد الإجهاض
D و C بعد الإجهاض

المقال السابق المقالة القادمة

توصيات للأمهات‼