العمل البادري - الأسباب والعلامات ، وكيفية التعامل

محتوى:

{title}

في هذه المادة

  • ما هو العمل البادري
  • الأسباب المحتملة للعمل البادري
  • أعراض العمل البادري
  • عندما لا يبدأ العمل البادري
  • كم يستغرق من الوقت
  • كيف هي مختلفة من براكستون هيكس
  • Prodromal العمل مقابل تقلصات حقيقية
  • فوائد الآلام البادرية
  • كيف تنجو من العمل البدائي
  • أسئلة وأجوبة

فكرة رؤيتك الصغيرة تعطيك القوة لمواجهة العمل. عندما يحين الوقت ، لا يمكنك ذلك. أنت عصبي ومتحمس في نفس الوقت. عندما يكون لديك تقلصات ، ستعتقد أن الوقت قد حان ، مع ذلك ، إذا كنت تعاني من تقلصات غير منتظمة إلى حد كبير قبل أن تصل إلى فترة الحمل الكاملة ، فسوف تحتاج إلى التوقف عن الإثارة كما تفعل تعاني من العمل البادري.

ما هو العمل البادري

يبدأ العمل البادري ويتوقف قبل أن يبدأ العمل النشط ؛ يعتبر نقطة مبكرة في العمل الحقيقي. وقد اكتسب اسم "العمل الكاذب" ، ولكن هذا غير صحيح. يمكن أن يبدأ العمل البدائي ويتوقف في نفس الوقت كل يوم ، ويمكن أن يخطئ بسهولة عن العمل الحقيقي. ومن هنا ، نتوقع دخول الأمهات إلى المستشفى. كلمة "البادريومال" مشتقة من كلمة يونانية تعني سلائف. وبالتالي ، يمكن أن يظهر هذا العمل ساعات أو أسابيع أو حتى أيام قبل بدء العمل الفعلي. يمكن أن تستمر حتى من بضعة أيام إلى شهر.

الأسباب المحتملة للعمل البادري

لم يحدد الباحثون حتى الآن السبب الدقيق للبدالة البادرية. ومع ذلك ، يتفق الكثيرون على أن السبب في ذلك يرجع إلى طريقة الجسم في الإعداد للعمالة النشطة. هناك العديد من الأشياء التي قد تسبب بدء العمل البدائي.

1. العوامل الفيزيائية

إذا كان لديك حوض غير مستوٍ أو أي نوع من أنواع شذوذات الرحم ، فقد يؤدي ذلك إلى عمل بدائي.

2. موقف الطفل

تزيد فرص العمل البادري إذا كان طفلك في وضع المؤخرة. يحاول الرحم إحضار الطفل إلى الوضع الصحيح عن طريق التقلصات ، ولكن إذا لم ينجح ، فإنه يتوقف تلقائيًا.

{title}

3. الحمل السابقة

إذا كان لديك تاريخ من العديد من حالات الحمل السابقة ، فقد يكون السبب هو ارتخاء أو تغيير الرحم.

4. الخوف والقلق

كما هو الحال في معظم الحالات ، يمكن أن يكون للخوف والقلق تأثير سلبي على طريقة عمل الأشياء. إذا كان لديك أي نوع من المشاعر السلبية عن الحمل أو لأي سبب آخر ، فقد يؤثر ذلك على الرحم.

أعراض العمل البادري

يمكن معرفة أعراض العمل البدائي تساعدك على تحديد ذلك عندما يحدث. يجب أن تضع في اعتبارك أن كل حمل وعمالة يختلفان ، وبالتالي فإن القواعد ليست صلبة وسريعة. فيما يلي بعض الأعراض التي يجب الانتباه إليها:

  • عنق الرحم سوف يكشف الفحص إذا كان عنق الرحم متوسعاً.
  • تميل التقلصات إلى التوقف ثم البدء مرة أخرى بعد التحرك.
  • بدلا من الانقباضات القادمة من الخلف إلى الأمام ، تواجههم في البطن.
  • شدة الانكماشات أضعف بالمقارنة مع الانقباضات التي تحدث أثناء المخاض الفعلي.
  • يمكن أن تكون التقلصات ثابتة ويمكن أن تزيد من شدتها ، ولكن بعد ذلك تميل إلى التفاقم بدلاً من التقدم أكثر.
  • لن تكون الاقترانات مصحوبة بعلامات أخرى للعمل ، مثل كسر الماء أو عرض الدموي.

عندما لا يبدأ العمل البادري

يبدأ العمل البادري في الفصل الثالث ، خلال الشهر الأخير من الحمل. هذا لأن الجسم يعد نفسه للمهمة. تحدث عادةً تقلصات في وقت قريب من تاريخ الاستحقاق ولكن لا تؤدي إلى ولادة طفلك.

كم يستغرق من الوقت

تكون التقلصات التي تحدث أثناء الولادة البادئة منتظمة إلى حد ما وتتراوح بين خمس إلى عشر دقائق عن بعضها البعض. عادة ما تستمر التقلصات لمدة دقيقة.

كيف هي مختلفة من براكستون هيكس

غالباً ما يُنظر إلى العمل البادري على أنه انقباضات براكستون-هيكس ، ولكنها ليست متشابهة. دعونا نلقي نظرة على بعض الاختلافات بين الاثنين:

  • تتكون Braxton-Hicks من انقباضات الممارسة وهي طريقة تحضير الجسم للعمالة ، في حين أن العمل البدائي يمكن أن يكون علامة على أن طفلك في وضع خاطئ.
  • تسبب انقباضات براكستون-هيكس إحساسًا ضيقًا وغير مريح لا يدوم طويلاً ولا يزداد شدة. بالنسبة للعمالة البادرية ، هناك نمط منتظم ، وتختلف التقلصات ويمكن أن تنمو في الشدة.
  • يمكن تخفيف التقلصات التي تحدث أثناء Braxton-Hicks مع بعض الطعام والماء والراحة ، في حين أن التقلصات الناتجة عن العمل البادري لا يمكن أن تهدأ من قبل هؤلاء.
  • في المخاض البادري ، يوسع عنق الرحم قليلاً ، ومع ذلك ، فإنه لا يحدث أثناء Braxton-Hicks.

Prodromal العمل مقابل تقلصات حقيقية

تعتبر العمالة البادرية المراحل الأولى من العمل النشط ، لكنها تأتي وتذهب. تحدث التقلصات في العمل البادري في غضون خمس دقائق مع فترة توقف التقلصات. ومع ذلك ، في تقلصات العمل النشطة لا تتوقف. عندما تصبح التقلصات شديدة ، فإنها تؤدي إلى الولادة. إذا كان عنق الرحم قد خفف أكثر من 4 سم ، فإن المخاض لن يتوقف وسيستمر حتى الولادة.

فوائد الآلام البادرية

قد يبدو الأمر غريباً ، لكن الألم البادري يمكن أن يساعدك بالطريقة التالية:

  • إنه يؤهلك للتعامل مع ألم المخاض الفعلي.
  • وقد أظهرت الدراسات أن النساء اللاتي يعانين من آلام بادرية لديهن أيضًا فترات عمل أقصر.

{title}

كيف تنجو من العمل البدائي

تعاني الكثير من النساء من العمل البدائي في الحمل. ومع ذلك ، يمكن إدارتها إذا كنت تعرف كيف. يوصي معظم الخبراء بأن تحاولوا الراحة أو تبقوا مسترخين لأن التوتر والقلق قد يؤدي إلى عمل بدائي طويل. فيما يلي بعض الخطوات التي تساعدك على اجتياز ما يلي:

  • إذا كنت تشعر أنك بحاجة إلى مساعدة ، فاطلبها. تحتاج للراحة وأخذ الأمور سهلة.
  • استخدم بعض تقنيات تخفيف الألم والتنفس التي تعلمتها في دروس الولادة بالطريقة نفسها التي تستخدمها أثناء المخاض النشط.
  • حافظ على هدوئك وشرب الشاي العشبي ، ورق شاي التوت الأحمر. شرب هذه الشاي يمكن أن يساعد في تنغيم الرحم حتى تتعرض لتقلّبات أكثر فعالية.
  • الحصول على حمام دافئ والاسترخاء. يمكنك أيضا إضافة بعض الزيوت الأساسية في الماء للاسترخاء. الخزامى والليمون أو البرتقال خيارات كبيرة!
  • إذهب إلى الفراش كما لو كنتِ عادة لا تخاف.
  • اطلب من شريكك أو صديق موثوق به أن يعطيك تدليك زيت باستخدام بعض الزيوت الأساسية مثل اللافندر الممزوج بالزيت الناقل مثل جوز الهند أو زيت الجوجوبا.
  • حاول الوخز بالإبر. الذهاب للمحترفين ، ولكن تأكد من أن الأخصائي لديه خبرة في التعامل مع النساء الحوامل.
  • يمكنك أيضا الذهاب للبيلاتس ، يمكن للبيلاتس مساعدتك على تمدد وإرخاء جسمك.
  • اجلسي والنوم في وضع مريح.
  • صرف انتباهك بشيء مثل التنظيف أو الطهي أو التنظيم.
  • الانخراط في بعض الأنشطة التي تحبها والتي تروج لحركات مثل السباحة أو الرقص.
  • في بعض الأحيان ، يلزم التدخل الطبي ؛ لذا تحدث مع طبيبك عن تناول دواء آمن لطفلك وسيسمح لك بالنوم بسلام لبضع ساعات.
  • المشي أو صعود الدرج لأن هذه الأنشطة قد تكون قادرة على تحسين وتيرة وقوة الانقباضات وتشجيع تمدد عنق الرحم.

أسئلة وأجوبة

يمكن أن يسبب العمل البادري العديد من الناس لديهم الكثير من الأسئلة ، لذا إليك بعض الأسئلة الشائعة حول هذا الموضوع:

1. هل العمالة البدائية تعني العمالة النشطة حول الزاوية؟

بما أن العمل البدائي يمكن أن يحدث في أي وقت خلال الشهر الأخير من الحمل ، فقد تعتقد أن الطفل سيأتي قريبًا. ومع ذلك ، ليس هذا هو الحال ، فالعمل البدائي يعد جسمك فعليًا للحدث الفعلي. لا توجد طريقة لمعرفة كيفية تحويل العمل البدائي إلى عمل نشط لأن الولادة والولادة يمكن أن تكون غير متوقعة للغاية وتختلف باختلاف الأشخاص.

2. هل الاكتئاب البادري مؤلم؟

سوف تكون تجارب التعاقدات خلال هذا الوقت مختلفة لكل شخص. يمكن أن تكون خفيفة أو قوية. تتوقع أن تشعر بالحوض أو الضغط الخلفي وشد في البطن.

3. هل تحتاج إلى استدعاء طبيبك؟

إذا كانت لديك أية مخاوف بشأن التقلصات ، يجب عليك الاتصال بالطبيب لأنه قد يكون من الصعب في بعض الأحيان معرفة ما إذا كنت تعاني من مخاض كاذب أو عمل نشط.

لا تشعر بالإحباط إذا كنت تعاني من العمل البدائي ؛ انها طبيعية تماما. إنها ليست علامة على المخاض النشط ، لكن جسمك على الأقل يستعد للنفس.

المقال السابق المقالة القادمة

توصيات للأمهات‼