التدريب على المرحاض: حان الوقت لتولي مقعد
هل تخططين لتدريب على استعمال المرحاض هذا الصيف؟
كان جارك المجاور البالغ من العمر عامين يدرب على المرحاض خلال ثلاثة أيام ، فكيف لم يبد طفلك البالغ من العمر ثلاثة أعوام أي اهتمام حتى بالجلوس على قعاده؟
يمكن أن يكون التدريب على استخدام المرحاض محبطًا لكثير من الآباء ، لا سيما أولئك الذين لديهم أولاد صغار ، حسب قول الدكتورة مارغريت بيروت من إيلاوارا. ويشكل الأولاد نسبة 90 في المائة من العملاء في عيادة "فيوتري" ، حيث تساعد الوالدين في تدريب أطفالهم على المرحاض ، والتبول اللاإرادي ، والتحكم في التلوث.
أولا ، يقول الدكتور بيروت إنه من المهم أن نزيل الضغط عن الموقف. عندما يتعلق الأمر بتدريب المرحاض ، يجب على الآباء ألا يتوقعوا الكثير من أطفالهم في وقت قريب. ويجب عليهم ألا يقارنوا تقدم طفلهم مع الآخر. "بالنسبة للمبتدئين ، معظم الأطفال ليسوا مستعدين لتعلم كيفية السيطرة على المثانة والأمعاء حتى يبلغوا عامين من العمر" ، كما تقول. "يجب أن يكون نظامهم العصبي إلى المرحلة التي يكونون قادرين على تحذيرهم. في عمر 18 شهراً ، لا يستطيع النظام العصبي للطفل ترجمة حقيقة أن الشعور الذي يحصلون عليه هو إشارة على أن شيئاً ما على وشك الحدوث ، سواء أكان ذلك يومًا أو برازًا ".
التدريب على المرحاض هو مفهوم صعب بشكل خاص لشرح للأطفال الصغار ، لأنه ليس عملية يمكن رؤيتها في البداية ، كما يقول الدكتور بيروت. "إذا كانوا يفعلون شيئًا بأيديهم أو أقدامهم ، يمكنهم أن يروا ذلك حتى يكون لديهم نقطة مرجعية" ، كما تقول. "لكن السيطرة على المثانة أو الأمعاء هي أمر داخلي حتى لا يمكنهم رؤيتها مما يجعل من الصعب عليهم فهمها بسهولة".
ومع ذلك ، يمكن للوالدين البدء في إعداد أطفالهم للتدريب على المرحاض قبل البدء الفعلي في العملية. يشرح الدكتور بيروت: "يمكن للوالدين في الواقع إعداد الأطفال لتدريب قعادة ناجح منذ الولادة عن طريق التأكد من أن بيئتهم الداخلية صحيحة - على سبيل المثال التأكد من أن لديهم الكثير من السوائل وأن نظامهم الغذائي جيد". "هذا سيضمن أنهم يقومون بالكثير من الأوزان ووسائدهم ناعمة ومنتظمة ، مما يجعل من السهل عليهم تدريبهم.
"في كثير من الأحيان ، يواجه الأطفال مشكلة في التدريب على المرحاض لأنهم لا يشربون ما يكفي من الماء ويصابون بالامساك. وعندما يحاولون استخدام النونية ، فإنه لا يؤذيهم ، ولا يريدون المحاولة مرة أخرى." طريقة أخرى لإعداد الأطفال مبكراً هي التحدث إليهم من اليوم الأول بينما تقوم بتغيير حفاضاتهم. أخبرهم عن سبب تغييرهم ، على سبيل المثال "لقد قمت بتقليد كبير". وإذا كنت مرتاحًا ، دعهم يشاهدونك تذهب إلى المرحاض أيضًا.
سيخبرك طفلك بشكل عام عندما يكون مستعدًا لبدء التدريب على استعمال المرحاض ، كما يقول الدكتور بيروت. قد يعرفون الكلمات "wee" و "poo" وقد يبدأون بإخبارك عندما يكونون على وشك الذهاب. سيظهر بعض الأطفال الذين لديهم أشقاء أكبر سنًا اهتمامًا مبكرًا بفعل ما يفعله أختهم أو أختهم الأكبر. يمكن للوالدين بعد ذلك شراء قعادة أو خطوة وتكييف مقعد صغير للمرحاض الرئيسي. يجب أن يختاروا الوقت الذي يكون فيه كل شيء على مستوى متساوٍ - وليس عندما يحدث أي تغيير كبير مثل وصول مولود جديد ، حيث يعود المنزل أو الأم إلى العمل.
كما قد يكون من السهل تدريب المرحاض خلال الأشهر الأكثر دفئًا ، كما يقول الدكتور بيروت. "أنت لا تريد أن تفعل ذلك في منتصف فصل الشتاء ما لم يطالب طفلك بالقيام بذلك. فمن الواضح أنه أكثر ملاءمة للجميع في الصيف حيث يمكن لطفلك ارتداء ملابس أقل وسيكون أقل ارتياحا إذا كان لديه حادث. "
عند الشروع في التدريب على استخدام المرحاض ، يحث الدكتور بيروت أولياء الأمور على عدم اعتباره حالة "كل شيء أو لا شيء". قد يتم تدريب بعض الأطفال بنجاح في غضون ثلاثة أيام ، ولكن العديد منهم سيستغرق وقتهم وستكون هناك حوادث لا مفر منها. أيضا ، يمكن أن يكون عملية تدريجية - تبدأ من خلال الهدف لجفاف النهار واستخدام الحفاضات أو السحب في الليل أو أثناء النوم بعد الظهر. وبالمثل ، ابدأ إما بسماع أو خوف ، وعندما اكتشف الأطفال ذلك ، اجعلهم يعملون على الآخر. يجب على الآباء السماح لطفلهم بالراحة مع قعادة أو مرحاض. ثم راقب العلامات التي تدل على أن طفلك يقوم بشيء ما ، اسألهم بانتظام إذا كانوا بحاجة إلى الذهاب أو دعهم يخبروك ، ثم وجههم إلى النونية. في نهاية المطاف سوف يذهبون هناك بأنفسهم.
يقول الدكتور بيروت: "إن المرحاض العادي مفيد ، على سبيل المثال نصف ساعة بعد الوجبة ، يجلس على القعادة لبضع دقائق ، وإذا حدث شيء عظيم". "ولكن إذا خرجوا من قعرك ثم صاحوا على الأرض ، لا تثير ضجة. عندما يتعلم الطفل كيف يمشي ، سوف يسيرون لبضع خطوات ثم يسقطون - وبالمثل عندما يتعلم الطفل استخدام القعادة أو المراحيض قد يجلسون هناك لبضع دقائق ثم يصابوا بحادث ، الشيء الرئيسي هو أنهم جربوا.
"من المهم أن نمدحهم على فعل الشيء الصحيح ، وعلى نفس القدر من الأهمية عدم إثارة ضجة من الحوادث." عندما يحدث حادث ، تنظيفه بسرعة وبهدوء قدر الإمكان ، وتجنب الاتصال العين. عندما يقوم الطفل بفرصة أو براز على النونية ، ثم ينزل على مستواه ، ويكون له اتصال جيد بالعين والثناء عليهم. وعلى الرغم من أن الحلويات والرشاوى ليست ضرورية ، إلا أن المكافآت الصغيرة يمكن أن تكون جزءًا إيجابيًا من العملية.
يقول الدكتور بيروت: "عندما يحاول الطفل بشدة ، لا يوجد أي خطأ في وضع ختم على يده ، يمكنه إظهار أبي أو مومياء في وقت لاحق ، أو وضع ملصق على الرسم البياني - إنه يعزز نجاحهم". التدريب على المرحاض هو أيضا وقت رائع لبدء أو مواصلة تعليم الأطفال حول النظافة. الحصول على خطوة صغيرة للمغسلة وحملهم على غسل أيديهم بعد استخدام قعادة. وعلى الرغم من أنه ربما يتعين على الأم أو الأب المساعدة في مسح قاعها بعد أن يكونوا براز حتى أربعة أو خمسة ، فمن الجيد تعليم البنات أن يمسحن أنفسهن بعد الولادة من الأمام إلى الخلف لتفادي العدوى ، وأن يظهر الفتيان ليهزوا أنفسهم. إذا ثبت أن التدريب على المرحاض مستحيل ، فيجب على الوالدين الاتصال بالطبيب العام أو طبيب الأطفال.
يمكن لمقالات المجلات أن تكون مصدراً جيداً للمعلومات ، مثل البحث عن مواقع موثوقة - يقترح الدكتور Perrott مؤسسة Continence Foundation of World. وتقول: "في حين أن عمر بدء التدريب على استخدام المرحاض يمكن أن يتغير ، إلا أنه يجب تدريب كل طفل على موعد بدء الدراسة". "من المهم طلب المساعدة إذا لزم الأمر حيث أن بعض الأطفال قد يكون لديهم تأخر في النمو أو مشكلة طبية قد تؤثر على التدريب على المرحاض ، مثل الإمساك الشديد".
الحصول على المساعدة أمر مهم حيث يمكن أن يكون التبول اللاإرادي والتلوث في الأطفال الأكبر سنا مستنزفين عاطفيا وجسديا على الطفل وعائلته. ومرة أخرى ، يوجد عدد أكبر من الفتيان من البنات. يقول الدكتور بيروت إن حقيقة أن الآباء قد سمحوا للأولاد الصغار بالوقوف وراء الأشجار ، ولا تجعلهم متمسكين بالحصول على مرحاض مثلما يفعلون مع فتاة ، يمكن أن يسبب مشاكل هنا. "عندما تعالج التبول اللاإرادي ، عليك تعليم الأطفال كيفية التمسك. وبمجرد أن يسيطروا على ذلك خلال النهار ، فإن هذه السيطرة تمر في النوم" ، كما تقول.
الحصول على الفراش من الفراش في وقت متأخر من الليل للذهاب إلى المرحاض يسبب أيضا مشاكل ، لأنه يقوم بتفريغ المثانات الخاصة بهم في ذلك الوقت. كما أن الآباء والأمهات الذين ينجبون الأطفال "فقط في حالة" مرة أخرى يقومون بتعليم الطفل تفريغ المثانة باكراً بدلاً من الانتظار حتى يتم ملئه بالسعة. يمكن لعادات الشرب والعادات السيئة أن تؤذي التبول اللاإرادي. إن جعل الأطفال يشربون أكثر يضمن قدراً أكبر من البول مما يمنحهم المزيد من التدريب على التحكم بالمثانة.
روابط ذات علاقة
نصائح التدريب على التوالي خالية من ضجة
تدريب المرحاض: هل طفلك مستعد؟
التدريب على الحمام ليلا
نصائح للتدريب على المرحاض
معلومات مصدرها العائلات نيو ساوث ويلز.
هل لديك أسئلة؟ اسأل الأعضاء في منتدى التدريب على المرحاض.