ماذا يعني TTC ولماذا هو في جميع أنحاء لوحات الرسائل الحمل؟
إذا كنت قد قضيت أي فترة من الوقت على لوحة رسائل الحمل ، فقد لاحظت أن مستخدميها يبدو أنهم يتكلمون في أكوادهم المختصرة الخاصة بهم. في كثير من الأحيان ، من السهل جدا معرفة هذه الألفاظ ، ولكن هناك بعض حتى أن الأمهات اللواتي يعرفن كل شيء لا يفهم. أساسا لأنها لا تنطبق على حملها. بالنسبة إلى الأمهات المستقبليات ، وحتى بعض اللواتي كن موجودات لبعض الوقت ، هناك مصطلح نشأ في لوحات الرسائل التي تتساءل العديد من النساء عن نفس الشيء: ماذا تعني TTC؟
هناك سبب وجيه وراء تولي هذا المصطلح لمنتديات الحمل. وفقا للحمل والطفل ، TTC يعني محاولة الحمل ، وهو مصطلح مفيد بشكل خاص من الأزواج الذين بدأوا للتو رحلة إلى الأبوة. بالنسبة للكثير من الأزواج ، TTC هو صراع يتطلب أكثر من ممارسة الجنس بدون حماية. تلك الكلمة الأولى - المحاولة - تقول الكثير عن العملية. تتطلب TTC الصبر ، والبحث ، وفي بعض الحالات ، تعلم مجموعة كاملة من الاختصارات المرتبطة بالحمل.
إذا كنت تستعد للحمل ، فإن TTC ليس فقط عن الجنس (على الرغم من أن ذلك يلعب دورا حاسما). كل شهر ، إذا سار كل شيء وفقا للخطة (وأعني كل شيء ) ، فإن جمعية الحمل الأمريكية تلاحظ أن الزوجين الأصحاء لديه 25 في المئة من احتمال الحمل. وهناك الكثير الذي يذهب إلى تحسين احتمالات الحمل. هناك رسوم بيانية وجداول زمنية وضغط خطير يأتي مع العملية ، ويمكن أن يسيطر على حياتك بسهولة. للحفاظ على التوتر ، هناك ثلاثة أشياء يجب التركيز عليها عند محاولة الحمل.
1 لغة الجسد
المرأة مطالبة بأن تصبح مألوفة جدا مع أجسامها من خلال تتبع خصوبتها. هذا يعني أنه يجب عليهم مراقبة مخاط عنق الرحم الذي يتغير عندما يكون جسمك خصباً ، ويتعقب درجة حرارة الجسم الأساسية ، والتي سترتفع بعد بضعة أيام من حدوث الإباضة. في تتبع هذه التغييرات ، يمكن للأزواج ممارسة الجنس مع الوقت عندما يكونون أكثر خصوبة بدلاً من الذهاب إليه بشكل أعمى.
2 جدول الجنس
يقولون إن الأمر يتطلب وقتًا واحدًا فقط للحمل ، لكن الأزواج الذين يحاولون الحمل قد يجدون ذلك غير دقيق. الآن ، هذا لا يعني أن عليك القيام به على اليومية ، ولكن التأكد من زيادة النشاط الجنسي خلال نافذة الخصبة أمر بالغ الأهمية. لأنه ، كما تلاحظ رابطة الحمل الأمريكية ، يمكن أن تبقى بيضة فقط لمدة 24 ساعة بعد إطلاقها ، يجب أن يكون لديك الحيوانات المنوية في انتظار هناك للبيضة. وهذا لا ينبغي أن يكون مشكلة ، لأن رؤية الحيوانات المنوية يمكن أن يعيش ما يصل إلى خمسة أيام داخل جسمك ، وفقا لمايو كلينيك. ممارسة الجنس خلال نافذة الخصوبة الخاصة بك هو المفتاح لزيادة احتمالات الخاص بك.
3 البقاء إيجابية
حتى إذا بقيت على رأس جدول الإباضة وممارسة الجنس في الوقت الأمثل ، قد لا تحصل على الحمل. من المحبط أن تتذكر أنك لست وحدك. وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض ، تكافح 6.7 مليون امرأة أمريكية للحصول على الحمل. تأخذ العزاء في حقيقة أن الآخرين يكافحون إلى جانبك ، والاستفادة من نصائحهم. قد يتطلب الأمر فك رموز بعض الاختصارات ، والأطباء الزائرين ، وإيلاء اهتمام أكبر لك ، ولكن بعض النصائح الإضافية قد تخلصك من أي تحديات TTC.