ููููุฉ ุงูุชุบูุจ ุนูู ุงูุฑุนุจ ุงููููู
ูู ูุนุงูู ุทููู ู ู ุงูุฑุนุจ ุงูููููุ
ูู ูู ุฃู ุชุจุฏุฃ ุงูุฑุนุจ ุงููููู ุจุนุฏ ุฃู ูุชุญูู ุงูุฃุทูุงู ุฅูู ุทูููู.
ูู ุจุนุถ ุงูุฃุญูุงู ูููู ุจุฒูุงุฑุฉ ู ู ูุจู ููุงูุง ุงูุฐู ูุฃูู ุฃูุฏุงู ุงููุงุณ. ูู ู ูุงุณุจุงุช ุฃุฎุฑู ุ ุฏููุงุตูุฑุงุช ูู ุฏุฑููุงู ู ุบูุฑููุง ูู ุงูุณุชุงุฆุฑ. ุฅููุง ุชุจุฏู ู ุซู ุฃููุงู ุงูุฑุนุจ ู ู ุงูุฏุฑุฌุฉ ุงูุซุงููุฉ ุ ููู ุชุดุจู ูู ูุซูุฑ ู ู ุงูููุงุญู: ููุงู ุตุฑุงุฎ ูุฃุดุฎุงุต ูุฑูุถูู ูู ุงูุธูุงู .
ู ุฑุญุจุง ุจู ูู ููุงุจูุณูุง ุฃููู ููุง ูุฃูู ูู ุญูู ุฃู "ุงูุฃุญูุงู ุงูู ุฎููุฉ" ุงูุญููููุฉ ุชูุชู ู ุฅูู ุงุจูู ุฌูุฒูู ุงูุจุงูุบ ู ู ุงูุนู ุฑ ุฃุฑุจุน ุณููุงุช ุ ูุฅู ูู ูุฑุฏ ู ู ุฃูุฑุงุฏ ุงูุฃุณุฑุฉ ูุดุนุฑ ุจุงูุงูุนูุงุณุงุช. ุนูุฏู ุง ูุณุชููุธ ุทููู ููููุง ุจุนุฏ ูููุฉ ูุตุฑุฎ ุ ูุง ุชูุฌุฏ ุงุญุชู ุงููุฉ ุฃู ููุงู ูุซูุฑูุง.
ูู ูู ุฃู ุชุชุตู ุฌููู ู ูุฑุณูู ุ ุนุงูู ุฉ ููุณูุฉ ุชุฑุจููุฉ. ููุฏ ุฐูุจ ุงุจููุง ุงูุฃุตุบุฑ ุ ุณุงู ุ "ู ู ูููู ูุงุฆู ูุง ุชู ุงู ูุง" ุฅูู ุงูุงุณุชููุงุธ ูู ูููุฉ ููู ูุตุฑุฎ ุฏูู ุณุจุจ ูุงุถุญ ุ ูู ุฏุฉ ุซูุงุซุฉ ุฃุดูุฑ. ูุชููู: "ุฅููุง ูุณุชููุธ ุฃุฑุจุน ุฃู ุฎู ุณ ู ุฑุงุช ูู ุงููููุฉ".
ุณุงู ูู 2 ุ ุงูุนุตุฑ ุงูุฑุฆูุณู ุ ูู ุง ูููู ุงูุฎุจุฑุงุก ุ ุจุณุจุจ ุงูุฑุนุจ ุงููููู. ุชููู ุงูุฏูุชูุฑุฉ ุฌูู ุณูููู ุ ุทุจูุจุฉ ุงูุฃุทูุงู ููุงุฆุจุฉ ู ุฏูุฑ ู ุฑูุฒ ุตุญุฉ ุงูุทูู ุงูู ุฌุชู ุนูุฉ ูู ู ุณุชุดูู ุงูุฃุทูุงู ุงูู ููู ูู ู ูุจูุฑู: "ุชุจุฏุฃ ุงูุฑุนุจ ุงููููู ุจุนุฏ ููุช ูุตูุฑ ู ู [ุงูุซุงููุฉ] ูุชุคุซุฑ ุนูู ุญูุงูู 5 ูู ุงูู ุงุฆุฉ ู ู ุงูุฃุทูุงู". "ู ู ุงูุตุนุจ ุฌุฏุง ุชุณููุฉ ุงูุทูู ุ ูุงูุทูู ูุง ูุชุฐูุฑ ุงูุญูู ูู ุงูููู ุงูุชุงูู".
ูุงูุฃุฌูุงุก ุงูููููุฉ ูุงูููุงุจูุณ - ูู ุญูู ุฃู ููุงูู ุง ูู ุซูุงู ุตุงุฎุจุฉ ุจุงูู ุซู ูุงูุญุฑู ุงู ู ู ุงูููู - ูู ุง ุดูุฆุงู ู ุฎุชููุงู. ุชู ูู ุงูุฑุนุจ ุงููููู ุฅูู ุฃู ูุญุฏุซ ูู ุงูุฌุฒุก ุงูุฃูู ู ู ุงูููู ุนูุฏู ุง ูููู ุงูุทูู ูู ู ุฑุญูุฉ ููู ุนู ูู - ู ุซู ุงููุซูุฑ ู ู ุงูู ุดู. ูุฏ ูุจุฏู ุงูุทูู ู ุณุชููุธูุง ููููู ูุงุฆู ุญููุง (ูู ู ุซู ูุตุนุจ ุชุณููุชู). ุชุญุฏุซ ุงูููุงุจูุณ ูู ุงูุณุงุนุงุช ุงูุฃููู ู ู ุงูุตุจุงุญ ุ ูู ู ุฑุญูุฉ ููู REM ุงูุฃูุชุญ.
ูููู ุฑูุจู ุจุงุฑูุฑ ุ ู ุคูู ูุชุงุจ "ุจูุจู ูุงู": "ุงูููุงุจูุณ ุดุงุฆุนุฉ ุจูู ุงุซููู ูู ุฑุงูููู". "ูุฏู ุฎู ุณูู ูู ุงูู ุงุฆุฉ ู ู ุงูุฃุทูุงู ูู ุณู ุงูุฎุงู ุณุฉ ููุงุจูุณ ุนุงุฏูุฉ. ูุง ููุฌุฏ ุนุงุฏุฉ ุณุจุจ ูุงุถุญ ููุง ุฃุญุฏ ูุชุญู ู ุงูููู ุ ููู ุชุทูุฑูู ูุณุงูู ุจุดูู ูุจูุฑ ูู ุฐูู. ููุฏ ุชุดู ู ุนูุงู ู ุฃุฎุฑู ุฎุจุฑุงุช ุฌุฏูุฏุฉ ูู ุฑุถ ูุฃุดูุงุก ูุฑูููุง ุนูู ุดุงุดุงุช ุงูุชููุฒููู".
ูููู ุณูููู: "ูุง ุชูุฌุฏ ุญุงูุฉ ุทุจูุฉ ูุงู ูุฉ ู ุฑุชุจุทุฉ ุจุงูููุงุจูุณ ุฃู ุงูุฑุนุจ ุงููููู". "ูููู ู ู ุงูู ูู ู ุฑุงูุจุฉ ู ุง ูุดุงูุฏู ุนูู ุงูุชููุฒููู."
ุณูู ูุณุชููุธ ุงูุฃุทูุงู ู ู ุงูููุงุจูุณ ุ ูุฅุฐุง ูุงููุง ูู ุชูููู ุงูู ูุงุฑุงุช ุงููุบููุฉ ุ ุณูููููู ูุงุฏุฑูู ุนูู ุฅุฎุจุงุฑู ุนู ุงูุญูู . ูููู ูู ูุฌุจ ุฃู ุชูุงูุด ูู ุงูุณุงุนุงุช ุงูุฃููู ุนูุฏู ุง ูููู ูู ู ุง ุชุฑูุฏู ูู ุฅุนุงุฏุฉ ุงูุฌู ูุน ุฅูู ุงูููู ุ
ุชููู ููู ุจุฑูู ุฃูุจุฑุงูู ุ ุทุจูุจุฉ ููุณูุฉ ููุฃุทูุงู ูุงูู ุฑุงูููู ูู ุนูุงุฏุฉ ูููุฑูู ููุฏ ูู ููุงูุฑุง: "ุฃูุถู ููุช ููุญุฏูุซ ุนูู ูู ุจู ุฌุฑุฏ ุญุฏูุซู". "ูู ุจุชุดุบูู ุงูุฃุถูุงุก ุ ูุงุทูุจ ุญููุจูุง ุฏุงูุฆูุง ูุงุทูุจ ุงูุชูุงุตูู. ุณูุณุงุนุฏ ุงูุทูู ุนูู ุงูุชุนุจูุฑ ุนู ุงูุตุฏู ุฉ. ู ู ุงููุงุญูุฉ ุงูู ุซุงููุฉ ุ ุญุงูู ุงูุนุซูุฑ ุนูู ุดูุก ู ุถุญู ุญููู."
ููุซูุฑุงู ู ุง ุชูุฑุจูู ุงูููุงูุฉ ูู ุงูุณุงุนุฉ ุงูุซุงูุซุฉ ุตุจุงุญุงู ูููููู ุฌุฑุจุช ูู ุดูุก ุขุฎุฑ. ูู ุงูุฃูุงู ุงูุฃููู ุ ุนูุฏู ุง ูุฌุฏ ุฌูุฒูู ููู ูุฑูุฏ ูู ุณุฑูุฑู ูุฏ ุฌูุจ ุงูุชุนุงุทู ูุงูููู ุจุฏูุง ู ู ุงูุชููุฌ ุ ูู ุช ุจุงุณุชุดุงุฑุฉ ุงูุฅูุชุฑูุช ููุฌุฏุช ุงูุชุดุฌูุน ุนูู "ุงุญุชุถุงู ูุฐู ุงูุฃุฏูุฉ" ุนูู "ุฎูุงู" ุทููู.
ุฃุนุทู ุฌู mantras ูุชูุฑุงุฑ ูููุจุบู ุฃู ุชุธูุฑ ููุงู / ุงูุฏููุงุตูุฑุงุช / ุงูุบูุฑููุง - ุนูู ุบุฑุงุฑ "ุฎุงุฑุฌ ุงูููุงู / ุฏููุงุตูุฑ / ุงูุบูุฑููุง". ููุฏ ุงุดุชุฑูุช ูู ุถูุกุงู ููุฑุจุงุฆูุงู ูุดุนูุฉ ูุฃุญุฏ ุงูู ุตุงุจูุญ ุงูุฃู ุงู ูุฉ ุงูุชู ูุณุชุฎุฏู ูุง ุงูู ุนุณูุฑ. ุฃุถุนู ูู ุงูุณุฑูุฑ ู ุน ุญููุงู ู ุงุฆู ู ู ุงูุญููุงูุงุช ุงูู ุญูุทุฉ. ุนููุช ูุฑูุฉ ู ู ุงูุณุฑูุฑ ุงูุนููู ูุชุดููู "ุฒูุจุนุฉ" ูู ูู ุฃู ูููู ูููุง ุขู ูุงู. ูู ุง ุฒุงูุช ุงูููุงุจูุณ ู ุณุชู ุฑุฉ ุ ุงูุฃู ุฑ ุงูุฐู ุฌุนููู ุฃุชุณุงุกู - ูู ุฃู ููุทุฉ ุฃุจุฏุฃ ุญูุง ุจุงูููู ุจุดุฃู ูุฐุงุ
ูููู ุณูููู: "ู ู ุงูุดุงุฆุน ุฃู ูููู ูุฏูู ููุงุจูุณ ุนูู ู ุฏู ุฃุดูุฑ ุ ุฃู ุญุชู ุณูุฉ ุฃู ุณูุชูู". "ุฅุฐุง ููุช ุชุชุนุงู ู ู ุนู ููุง ูุธูุฑ ุงูุทูู ุฃุนุฑุงุถูุง ุฃุฎุฑู ููููู ุฎูุงู ุงูููู ุ ูุญุงูู ุฃู ุชุชุฐูุฑ ุฃูู ู ุฌุฑุฏ ู ุฑุญูุฉ ุฅูู ุงุฆูุฉ. ุฅุฐุง ูุงู ู ุฑุชุจุทูุง ุจุฃุนุฑุงุถ ุงูููู ูุฏู ุงูุทูู ุ ุฃู ููุช ุชุดุนุฑ ุจุงูุฅุฑูุงู ุ ุงุจุญุซ ุนู ู ุณุงุนุฏุฉ ู ูููุฉ."
ูู ุงูููุงูุฉ ุ ุทูุจุช ุงูู ุณุงุนุฏุฉ. ุงุชุตูุช ุบุฑุงู. ุนูู ูุตูุญุชูุง ุ ุงุดุชุฑูุช ุฒุฌุงุฌุฉ ุฑุฐุงุฐ ุงูู ุงุก ูุงุฎุชูุช ูู ุงูู ุทุจุฎ ู ุน ุงููุซูุฑ ู ู ุงูุฌุนุฌ ูุตูุฉ ุบุฑุงู ุณูู ุณูุฑู ุฏุฑูู ุจุฎุงุฎ (ุงูู ุงุก ุ ุฒูุช ุงููุงููุฏุฑ) ุ ุงููุงุดุฆุฉ ู ูุชุตุฑุง ู ุน ุฒุฌุงุฌุฉ ูุงู ูุฉ. ุฑุดูุง ุฌุฑุนุฉ ุ ู ุถู ููุฉ ููุญูุงุธ ุนูู ุฃุญูุงู ู ุฎููุฉ ูู ุงูุฎููุฌ ุ ูู ุฌู ูุน ุฃูุญุงุก ุงูุบุฑูุฉ. ุงููุชูุฌุฉ: ุฃูู ูููุฉ ูุงู ูุฉ ููุง ูู ุซูุงุซุฉ ุฃุดูุฑ.
ูููู ุฃูุจุฑุงูู: "ุฃูุตู ุจุทููุณ ูููุช ุงูููู ". "ุงูุงุณุชุฑุฎุงุก ูู ุงูุดูุก ุงูุฑุฆูุณู ุงูุฐู ูุฌุจ ุงูุชุฑููุฒ ุนููู. ุญู ุงู ุณุงุฎู ุทููู ุ ููุฑุดุงุฉ ุดุนุฑูู ุ ูุงุณุชุฑุฎุงุกูู ุฌุณุฏูุงู - ุงุฌุนููู ูุณุชููููู ุนูู ุงูุฃุฑุถ ููู ูุฌู ูุง".
ุฅููุง ุชูุตู ุงููุซูุฑ ู ู ุงูุฑูุงุถุฉ ูู ูุชุฑุฉ ู ุง ุจุนุฏ ุงูุธูุฑ ูุชุนุจูุง. ูุนุฏู ุชุฑู ุงูุฃู ูุฑ ุชุฎุฑุฌ ุนู ูุทุงู ุงูุณูุทุฑุฉ. ูุชููู: "ุฅุฐุง ููุช ุชุดู ูู ุนุฏู ูุฌูุฏ ููู ูุงู ู ุ ูุฃููุง ู ุดููุฉ ุณููููุฉ - ููู ุชูุฑุฑ ุฃููุง ุชุญุชุงุฌ ุฅูู ุฃู ุชุฌูุณ ุจุฌูุงุฑูุง ููุฐูุงุจ ููููู - ุซู ุงุชุตู ุจูุง". "ูุทู ูู ุจุจุทุก."
ูุฌุฏุช ููููุง ู ุงููููุชู ุ ู ู ูููุชุงูู ุ ุฃู ุฃูุถู ุทุฑููุฉ ุชุณุงุนุฏ ูููุง ุงุจูุชูุง ู ุงุซููุฏ ุงูุจุงูุบุฉ ู ู ุงูุนู ุฑ 20 ุดูุฑุงู ุนูุฏู ุง ูููู ูุฏููุง ุฑุนุจ ูููุงู ูู ุงูุฌููุณ ุจุฌูุงุฑ ุณุฑูุฑูุง ูุชุฃููุฏูุง ุจูุฏูุก ู ุฑุงุฑุงู ูุชูุฑุงุฑุงู ุฃููุง ุจุฎูุฑ.
ุชููู ู ุงููููุชู: "ุฅููุง ุชุชููุจ ูุชุตุฑุฎ ูุชุตู ุฅูู ุญุฏ ุงููุณุชูุฑูุง ุ ูููู ุง ุญุงููุช ู ุณูุง ุฃูุซุฑ ุ ููู ุง ุงุฒุฏุงุฏ ุงูุฃู ุฑ ุณูุกูุง".
"ููุณ ููุงู ุงููุซูุฑ ุงูุฐู ูู ููู ุงูููุงู ุจู ู ุน ุงูุฑุนุจ ุงููููู" ุ ููุงูู ุณูููู. "ุฅุฐุง ุญุฏุซ ุฐูู ูู ููุณ ุงูููุช ูู ูููุฉ ุ ูุฌุฏูุง ุฃู ุฅููุงุธูู ุญูุงูู ูุตู ุณุงุนุฉ ูุจู ุฐูู ุ ูู ู ุซู ุฅุนุงุฏุชูู ุฅูู ุงูููู ูู ูู ุฃู ููุทุน ุฏูุฑุฉ ุงูููู ุจู ุง ูููู ูุฏุฑุฌุฉ ุฃููู ูุง ูุฏุฎููู ูู ูุฐู ุงูู ุฑุญูุฉ ุญูุซ ูููู ุงูุฅุฑูุงุจ ุฃูุซุฑ ุงูู ุญุชู ู ุฃู.
"ุฅูู ูุง ูุนู ู ู ุน ูู ุทูู ุ ููููู ูุณุชุญู ุงูู ุญุงููุฉ."
ูุงูุด ูุถุงูุง ุงูููู ูู ู ูุฑุณุชูุง.